Sobre mí
— SOBRE MÍ
Mi historia
El entrenamiento cambió mi vida. Hoy mi objetivo es ayudar a otras personas a sentirse mejor consigo mismas.
— LOS INICIOS
todo empezó con una
decisión personal
Durante años conviví con inseguridades relacionadas con el sobrepeso y con la forma en que me veía a mí mismo. Como muchas personas, también experimenté comentarios y burlas que afectaron a mi confianza.
Lo que comenzó como un intento de cambiar físicamente acabó convirtiéndose en algo mucho más profundo. A través del entrenamiento descubrí una herramienta capaz de mejorar no solo el cuerpo, sino también la autoestima, la disciplina y la forma en que afrontamos nuestro día a día.
Esa experiencia personal es la base de Nabin Fitness. Porque entiendo lo que significa empezar desde cero, sentir frustración o no saber qué camino seguir.
— APRENDIZAJE
LOS ERRORES QUE ME
ENSEÑARON MÁS
Mi camino no fue perfecto. Durante años cometí errores que hoy veo repetirse en muchas personas que comienzan a entrenar.
- Pensaba que hacer más cardio era siempre mejor.
- Tenía miedo a los carbohidratos.
- Entrenaba prácticamente todos los días sin respetar el descanso.
- Priorizaba hacer muchas repeticiones con poco peso en lugar de progresar de forma inteligente.
Con el tiempo comprendí que la clave no está en entrenar más, sino en entrenar mejor. Hoy utilizo todas esas experiencias para ayudar a mis clientes a evitar los errores que yo mismo cometí.
— FORMACIÓN
FORMACiÓN
y EXPERIENCIA
Mi pasión por el entrenamiento me llevó a convertir ese interés en una profesión.
- Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Lleida (UDL).
- Entrenador Personal certificado por la National Strength and Conditioning Association (NSCA).
Mi formación me permite combinar conocimiento científico, experiencia práctica y un enfoque centrado en la persona para diseñar programas adaptados a cada objetivo y nivel.
— FILOSOFÍA
UNA VISIÓN DIFERENTE
DEL ENTRENAMIENTO
Mi forma de entender el entrenamiento está influenciada por una mezcla de culturas y experiencias.
La disciplina y el compromiso son fundamentales, pero también lo son la paciencia, el equilibrio y la constancia.
Mi visión combina valores occidentales orientados al rendimiento con una perspectiva más pausada y consciente inspirada por mis raíces asiáticas.
Creo que el verdadero progreso no se consigue mediante extremos, sino construyendo hábitos sostenibles que puedan mantenerse durante años.
— PROPÓSITO
POR QUÉ
HAGO ESTO
Nabin Fitness nació con una misión sencilla: ayudar a las personas a sentirse mejor consigo mismas.
No se trata únicamente de perder peso, ganar músculo o mejorar el rendimiento.
Se trata de ganar confianza, crear hábitos saludables y construir una relación más positiva con el propio cuerpo.
Porque cuando una persona se siente fuerte, también suele sentirse más segura, más capaz y más preparada para afrontar otros desafíos de su vida.
TRABAJEMOS JUNTOS
¿Listo para empezar?
Da el primer paso con un entrenamiento adaptado a ti y pensado para ayudarte a progresar de forma realista y sostenible.